Минск: Попурри, 2020. — 208 с. Как использовать силу своего мозга, чтобы приспосабливаться к любым переменам. Тщетные попытки произвести перемены ежегодно обходятся нам в миллиарды долларов бесполезных затрат. Люди биологически запрограммированы сопротивляться новшествам: это ключ к нашему выживанию и одновременно барьер на пути к реализации своего потенциала. Книга...
Smartreading, 2018. — 13 с. Проверенные на практике и научно обоснованные рекомендации по "программированию" мозга для улучшения практически всех аспектов жизни. Еще не так давно считалось, что мозг, с которым вы родились - это тот же мозг, с которым вы проживете всю жизнь. Сейчас известно, что это не так. Если провести аналогию с компьютерами: мозг - это "софт", а не "железо",...
М.: Эксмо, 2016. — 340 с. — (Психология. Лабиринты мозга). — ISBN: 978-5-699-83612-3. Мы считаем себя существами разумными, управляющими своими действиями, потому что обладаем разумом. Наука постоянно говорит нам, что все ближе и ближе подходит к разгадке феномена разума, но так ли это? В книге ставится под сомнение не только способность науки разобраться в этом вопросе, но и...
СПб.: Вектор, 2012. — 160 с. — (Разумная психология). — ISBN: 978-5-9684-2009-1. Вот некоторые жалуются, что используют свой мозг лишь на 5 %. А они инструкцию читали?! Нет, конечно! И откуда, скажите, им узнать про то, как использовать остальные 95 % возможностей? Эта книга-тренинг поможет вам разбудить и начать использовать скрытый потенциал вашего бессознательного разума и...
Издательские решения, 2018. — 90 с. — ISBN: 978-5449097392. Анализируя разные жизненные ситуации тех, кто обращался к автору за помощью, он убедился, что все эти негативные ситуации: аварии, депрессии, чувства безысходности и отчаяния - требуют перезагрузки, очищения от негатива, выстраивания новых целей и старта на годы счастливой жизни. Так сформировалась авторская методика...
Без издательства, 2020. — 290 с. В этой книге, дорогой читатель, мы с вами разберем один из главных ресурсов нашей конкурентоспособности – умение управлять своим головным мозгом. Как находиться в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами (эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, жесткая конкуренция, приспособление к потоку...
М.: Индивидуум, 2022. — 280 с. Люди врут. Ложь пронизывает все стороны нашей жизни – от рекламы и политики до медицины и образования. Виновато ли в этом общество? Или наш мозг от природы настроен на искажение информации? Где граница между самообманом и оптимизмом? И в каких ситуациях неправда ценнее правды? Научные журналисты Шанкар Ведантам и Билл Меслер показывают, как обман...
М.: АСТ, 2016. — 218 с. — (Психология для всех). — ISBN: 978-5-17-094052-3. Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга. Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной...
СПб.: Весь, 2019. — 336 с. — ISBN: 978-5957334613. Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимости действовать вы можете стать взвинченными, раздражительными и неуравновешенными. К сожалению, не всегда можно избежать то, что вас беспокоит. Но вы...
Санкт-Петербург: Питер, 2018. — 240 с. — (New Med). — ISBN: 978-5-496-03109-7. Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и сейчас? А когда завтракаем, гуляем с собакой и затем отправляемся на работу? Какие процессы активируются в нашем мозге, когда мы, усталые, возвращаемся домой, где нас ожидает нерешенная проблема? Разумеется,...
М.: Ганга, 2020. — 330 с. В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье...
Smartreading, 2020. — 6 с. Открытие того факта, что мысли способны - даже в пожилом возрасте - менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия. Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных...
М.: АСТ, CORPUS, 2014. — 330 с. — ISBN: 978-5-17-082378-9. Книга молодого научного журналиста Аси Казанцевой – об основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо. Опираясь по большей части на авторитетные научные труды и лишь иногда – на личный опыт, автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в...
Без выходных данных, 2022. — 15 с. Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии.
М.: Эксмо, 2009. — 182 с. — (Сделай себя сам). — ISBN: 978-5-699-34510-6. Брейнбилдинг – это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину. Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга? Хотите научиться...
Москва: Эксмо, 2016. — 256 с. — (Психология. Лабиринты мозга). — ISBN: 978-5-699-83611-6. Перевод с английского Олега Епимахова. Ориг.: Top Brain, Bottom Brain: Surprising Insights into How You Think. Наше поведение определяет доминирующая часть мозга. Деление на "аналитическое" левое и "творческое" правое полушарие, — только одна из гипотез. Новая когнитивная теория смотрит на...
Москва: АСТ, 2014. — 352 с. — (Человек – ген Вселенной). ISBN: 978-5-17-086019-7. [16+]
Эта книга о том, что и мозг иногда врет. Сделайте так, чтобы вы управляли мозгом, а не он вами. В книге даны многочисленные тесты, позволяющие лучше понять, как работает именно ваша голова. В чем именно вы сильны? Какая часть мозга развита у вас лучше всего? Как научиться пользоваться памятью...
М.: АСТ, Астрель, 2011. — 390 с.: ил. — (На грани Хаоса). — ISBN: 978-5-17-069911-7, 978-5-271-30598-6. Фраза о том, что мы не на все сто процентов используем наш мозг, уже набила оскомину. Но многочисленные упражнения по тренировке памяти и развитию других способностей ни к чему не приведут, если не понять сам механизм работы нашей головы. Не хотим вас расстраивать, но мозг тоже...
GetAbstract: 2021. — 7 с. В современную эпоху переизбытка информации наше внимание постоянно что-то отвлекает. Но даже в таких условиях можно научиться действовать более продуктивно. Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свои мыслительные процессы и рабочее место, чтобы привнести в свою жизнь больше порядка. Автор описывает ограничения человеческого разума и дает...
М.: Эксмо, 2009. — 304 с. — ISBN: 978-5-699-34241-9, 978-0-596-51778-6. Эта книга о клеточной ткани под названием "мозг", о том, почему он несет ответственность за все, заставляя нас влюбляться или подниматься с постели рано утром. Эта книга, являющаяся одновременно научным трудом и популярным руководством, обобщает новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о...
М.; СПб.: Диля, 2005. — 328 с. Эта книга для многих может стать большим откровением, как для кого-то - большим испытанием, ибо вопросы, на которые ищет и находит свои ответы автор, всегда волновали человечество и уже, казалось, имели свое верное решение. Каковы возможности человека? Ограничены ли они? И если ограничены, то чем? Автор убежден, что пределов возможностям человека нет...
СПб.: Весь, 2019. — 272 с. — ISBN: 978-5-9573-3459-0. Клинический психолог, специалист по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств Кэтрин М. Питтмен рассказывает, как ваш мозг вызывает тревогу и каким образом вы способны повлиять на его работу. Вы найдете здесь советы и упражнения, которые помогут взять под контроль не только ваши тревожные мысли, но и реакции....
СПб.: Весь, 2024. — 162 с. Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей или беги»), а также кора головного мозга. Она, в свою очередь, отвечает за возникновение бессознательных...
М.: Молодая гвардия, 1984. — 192 с. — (Эврика). Доктор биологических наук Б.Сергеев рассказывает об организации высших психических функций человеческого мозга, о специализации работы больших полушарий о том, как они согласуют свою деятельность, воспринимают, хранят и обмениваются информацией, о неравномерности и асимметрии их функций. ...а два лучше? Божественная симметрия. У...
М.: Эксмо, 2016. — 272 с. — (Совершенный мозг). — ISBN: 978-5-699-85514-8. Поведение подростков нередко ставит родителей в тупик. Объяснить его сложно, а иногда невозможно. Дэниел Сигел, рассматривает подростковые проблемы как результат изменений в развитии мозга. Причем считает эти трансформации чрезвычайно плодотворными, а опыт, накопленный в переходном возрасте, - влияющим...
СПб.: Питер, 2021. — 288 с. — (Мастера психологии). Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии высшей нервной деятельности, то есть изучению мозговых основ поведения. Им создан и экспериментально обоснован потребностно-информационный подход к анализу поведения и высших психических функций человека и животных, который позволил дать естественнонаучное обоснование таким...
М.: Writer's Way, 2022. — 270 с. Эта книга – про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как избежать измен? Как себя мотивировать? Как не...
М.: Эксмо, 2016. — 370 с. — (Совершенный мозг). — ISBN: 978-5-699-84808-9. Очевидно, что тема мозга находится сегодня на пике популярности, а любой мотив человеческого поведения можно очень убедительно объяснить с точки зрения нейронных связей. Эта книга - критическое эссе о повальном увлечении наукой о мозге в качестве универсального объяснения любых поступков человека. При...
М.: Астрель, 2010. — 335 с. — (Элементы). — ISBN 978-5-271-28988-0 (Астрель).
Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии - таких как психическая деятельность, социальное поведение, аутизм и шизофрения. Именно в этой сфере, наряду с изучением того, как мы воспринимаем окружающий мир, действуем,...
Гимнастика Мозга эффективна для всех, улучшает способность к обучению и качество исполнения любой деятельности и на любом уровне, во всем, что касается действий, включающих сознание: передачу идей, творчество и исполнение в любой области искусства, музыку, спорт и танцы, повышенную работоспособность. Благодаря тому, что упражнения Гимнастики Мозга снижают стресс, они также...
М.: Рипол Классик, 2021. — 240 с. — ISBN 978-5-3861-3711-3. В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и...
М.: Эксмо, 2015. — 440, 13 ил. — (Психология. Лабиринты мозга). — ISBN: 978-5-699-79277-1 В книге известного ученого Брюса Худа представлены новейшие научные данные о работе мозга и его влиянии на нашу самоидентификацию. Здесь вы найдете ответы на самые неожиданные и парадоксальные вопросы. Например: откуда возникают и как развиваются наши мысли; почему для развития мозга так...
М.: Эксмо, 2015. — 560 с. — (Религия. История Бога). — ISBN: 978-5-699-75153-2. Священное, необъяснимое и сверхъестественное – тайны разума, души и Бога под пристальным взглядом одного из самых известных в мире скептиков, историка и популяризатора науки. Работает ли магия? Есть ли ангелы-хранители? Можно ли общаться с умершими? Где живут инопланетяне и демоны? Существуют ли...
Комментарии